Författaren Lisa E. Scott påminner om en tidigare partner som öppet hänvisar till sig själv som en narcissist medan de var tillsammans. Det var en term som hon ursprungligen inte kände till förrän hon började läsa om ämnet. När hon väl gjorde det var det svårt att dra sig undan.
Beteendemönstren tycktes förklara problem i deras relation. Efter att de separerade började hon träffa en annan man, som hon beskriver som en konstnär som vanligtvis var tyst. Trots att hennes pojkvän var annorlunda i personlighet än hennes andra partner sa hon under en intervju med Oxygen.com att han visade sig ha egenskaper i linje med hemlig narcissism. Scott, som använder ett pennanamn och falska namn för sina tidigare partners för att skydda deras identitet, fortsatte med att skriva tre egna böcker på ämnet narcissism.
'Det som är oroande är att så många av oss som har fallit för narcissister en gång och sedan är fast beslutna att vi aldrig kommer att falla för en annan, vi letar efter tecken', säger Scott. 'Mycket utåtriktad, partiets liv, vill vara centrum för uppmärksamheten och jag förstod inte förrän senare att det finns denna hemliga typ som döljer deras narcissism.'
Narcissistiska drag som orsakade problem i hennes relationer var ett problem hon tyckte att hon inte mötte ensam. Efter att ha startat en webbforum för överlevande av narcissistiska övergrepp tog hon henne supportgrupp till en Facebook-sida , som har vuxit till mer än 50 tusen medlemmar.
Narcissistisk personlighetsstörning gäller för cirka en procent av befolkningen, enligt Psychology Today. I stället för en faktisk diagnos av NPD, när människor använder termen narcissist eller narcissism, hänvisar de ofta till någon som uppvisar en betydande mängd egenskaper eller beteendemönster associerade med narcissism. Individer som faktiskt diagnostiseras med NPD fortsätter att vara ett smalt band av människor, enligt klinisk psykolog och narcissismsexpert Dr. Ramani Durvasula.
Hon får cirka 50 e-postmeddelanden i veckan för att få hjälp om ämnet att dejta en så kallad narcissist, sa Durvasula i en intervju med Oxygen.com.
'Människor underskattar hur mycket förödelse detta medför i människors liv', sa Durvasula. ”Det gör att de tvivlar på sig själva, det får dem att känna sig mindre än, det får dem att känna att de inte räcker, det klipper vingarna för så många människor som från ett kärleksfullt utrymme går in i en relation med någon och den narcissistiska personen inte sluta inte ens för att överväga kroppsräkningen som de lämnar efter sig. ”
Att förstå om en partner uppvisar ett mönster av narcissism eller helt enkelt har en eller två egenskaper kan vara svårt. Emotionellt missbruk från ett förhållande kan också ha långvariga effekter på överlevande, enligt Durvasula.
Hon varnar om folk börjar se röda flaggor tidigt i ett förhållande för att vara uppmärksamma.
'Det här är din chans att på ett slags graciöst sätt gå ut innan du är så djupt in i detta att detta blir riktigt, riktigt rörigt', tillade Durvasula.
Här är fem saker att se upp för om du tror att du har att göra med någon som har narcissistiska egenskaper.
Trots att personens personlighet är störande i vissa personliga relationer, blomstrar de förmodligen i sin karriär
Durvasula sa att en viktig skillnad mellan diagnosen och den bredare termen narcissism är att det måste orsaka problem i personens liv. Hon noterade att människor som helt enkelt har narcissistiska drag och inte störningen tenderar att trivas personligen och till och med på arbetsplatsen.
'Ett av problemen med narcissism är att dessa människor verkar vara mer framgångsrika än någon annan,' sa Durvasula. ”De verkar alltid få flickan, de verkar få befordran. De brukar göra bättre på jobbet. ”
De uppvisar ständigt brist på empati
Personen kan avbryta planer i sista minuten och är ofta avvisande för ditt schema eller behov, sa Durvasula.
'De kan komma med kommentarer som är obetydliga eller ovänliga', sa Durvasula. 'Det kommer nästan att ta dem ett slag att säga oh gosh gjorde det dig obekväm och du kommer att bli chockad över att det tar dem så lång tid.'
Å andra sidan, om du behöver avbryta planer för att uppfylla en arbetsfrist eller för en personlig nödsituation, kommer personen inte att förstå.
'Du kommer verkligen att möta deras vrede och ilska, de hanterar inte frustrationen bra', förklarade Durvasula. 'Om du gör någonting för att frustrera dem, måste du avbryta något, du kan inte vara någonstans i tid, vad det än kan vara, det kan vara en av de första gångerna du verkligen gör en fullständig frontal upplevelse av deras raseri.'
Scott sa att hon tror att narcissister saknar förmågan att verkligen älska någon annan.
'Medkänslan, empatin och förmågan att vara intim, allt saknas', sa Scott.
Personen har rätt eller visar en förhöjd självkänsla
Om du tar en känsla av rätt eller är obekväm med hur de behandlar andra kan det vara en röd flagga. Durvasula sa att det är viktigt att vara uppmärksam på hur en person behandlar andra som servitörer på en restaurang eller en parkeringsservice.
'Ett vanligt mönster som vi ser hos människor som är narcissistiska: de har inga problem att prata om sig själva de kan fortsätta och fortsätta,' sa Durvasula. 'När det är din tur att börja dela om dig själv är de distraherade, de tittar runt i rummet.'
Scott sa att hon ibland såg sin ex-pojkvän döma andra efter att de lämnade en social miljö där han mestadels var tyst.
'Det beror verkligen på att han observerar och tar in allt, och senare kommer att berätta för mig hur alla uppförde sig fel och du vet göra bedömningar om alla som de har observerat,' sa Scott.
vid vilken tid dåliga tjejklubbar kommer
De har ett ständigt behov av beundran
Människor med narcissistiska egenskaper trivs på uppmärksamhet från andra människor. Scott sa att partner eller andra människor som narcissister matar ut ibland kallas 'leverans'.
'Utan uppmärksamhet från andra människor känner de sig döda inuti', sa Scott. 'Det beror på att de för länge sedan kopplade från sig själva som barn att de behöver andra människor för att validera sin existens.'
Även om Durvasula noterade biologiskt temperament också kan spela en roll, som en person som är född mycket känslig eller tätt lindad som barn, sa hon hur föräldrarna uppfostrar sina barn kan få narcissistiska egenskaper att utvecklas.
Till exempel kan föräldrar ge barnet mycket uppmärksamhet när de går i ett idrottslag eller får bra betyg. De kanske till och med komplimangerar sitt utseende ibland.
'Men när det barnet har ett känslomässigt behov, är de oroliga, de är ledsna, det finns inga vuxna att hitta någonstans,' sa Durvasula. 'Den kombinationen av att ha sin ytliga värld kroniskt validerad, men deras emotionella värld aldrig validerad är ett av de riktigt säkra eldvägarna för att skapa en narcissist.'
Personen är en hänsynslös förare
Durvasula sa att om en person kör aggressivt eller med liten hänsyn till dig som passagerare och andra på vägen kan detta vara en markör för narcissism.
'Det känns nästan som om de spelar ut hela sin inre ilska på vägen', sa Durvasula. ”Det är något du kanske märker en av de första gångerna du sätter dig i en bil med dem eller till och med när du ser dem köra upp eller köra iväg. Minimera inte den. ”
